Šablona na naplánování dne
S menšími modifikacemi vhodné víceméně pro všechny.
Šablona
  • 1-2 nejdůležitější úkoly na dnes (mimo událostí z kalendáře)
  • 1 úkol, který se mi nechce dělat, ale potřebuji ho udělat
  • 1 věc na kterou se dnes těším
  • 1 věc, aspoň maličkost, kterou dnes někomu pomůžu, minimálně někoho potěším

Poznámky a použití:

  • K plánování používám i kalendář, dlouhodobé cíle, týdenní plánování a backlog nápadů a akčních kroků. 1-2 nejdůležitější úkoly, ani úkol, který se mi nechce dělat nevymýšlím ráno, když vyplňuji šablonu, ale beru je z backlogu, či týdenního plánu.
  • Tím, že se vědomě soustředím jenom na 1-2 hlavní úkoly, tak během dne šetřím mnoho energie a času. Nemusím během dne rozhodovat, do čeho se pustit a minimalizuji šanci, že se nepustím do ničeho a budu prokrastinovat.
  • 1 úkol, který se mi nechce dělat si plánuji z prostého důvodu. Úkoly, které se mi nechtějí dělat zvyknu – jako většina lidí, co poznám – odkládat. Tak jich mám stále více a více, bere mi to energii a důležité věci trpí. Odkdy jsem začal konzistentně dělat denně jeden úkol, do kterého se mi nechce, tak mám větší chuť do práce, lepší pocit z práce a celkově i lepší pocit v životě.
  • 1 věc na kterou se těším. Mám proto, že jsem si některé dny a týdny začal uvědomovat, že dělám jenom to, co bych měl dělat, ne to, co chci dělat. A že mi to bralo v životě energii a v konečném důsledku jsem i to, co jsem měl dělat, dělal hůře. Chce to balanc.
  • 1 věc, kterou někomu pomůžu. „Služba“ je jedna z hlavních ctností, které se snažím kultivovat. Tím, že na to každé ráno a během dne myslím, tak si to připomínám a kultivuji. Do budoucna uvažuji, že bych měl tento bod variabilní – každý týden něco jiného, abych se tak tímto způsobem zaměřoval i na kultivaci jiných ctností.

 

Šablona ve verzi na tisk

  • Která je ekologicky šetrná, protože jsou 3 dny na jednom papíře.
  • Link na šablonu.

 

Michal Abaffy
Freelance business konzultant; zakladatel checklistuj.cz

Nejnovější články

Šablony na mnohé právní smlouvy

Mnohé aktivity jako například koupě domu, darování auta, práce pro zaměstnavatele potřebují právní smlouvy. K tomu je efektivní mít a použít šablony.

0 komentářů

0 komentáøù

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *